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！巴卣蛊鞑挠�(xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)比較陌生，平時(shí)只在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹，卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。
我們乘坐舒適的大巴，一路上大家歡歌笑語(yǔ)，不一會(huì)就到達(dá)目的地——焉耆縣拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個(gè)任務(wù)就是：組建團(tuán)隊(duì)，推選隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)，明確隊(duì)名、口號(hào)。全體分成了兩個(gè)隊(duì)
，我是“野狼”隊(duì)的一員
，我們的口號(hào)是：野狼野狼就我最強(qiáng)。另外的一隊(duì)叫“永勝”隊(duì)
，他們的口號(hào)是：永勝永勝永遠(yuǎn)勝利
。經(jīng)過(guò)一會(huì)輕松的“熱身”，在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開(kāi)始了令我難忘的“拓展”之旅
。
“信任背摔”首先出場(chǎng)
，它要求每名隊(duì)員站在_._米高的臺(tái)子上，身體筆直地向后倒下
，其他成員在臺(tái)下接住
。每名隊(duì)員在背對(duì)大家向后倒下前，要高呼“我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)
，我準(zhǔn)備好了
，你們準(zhǔn)備好了嗎”，“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到
，“我要倒了”“倒吧”，只聽(tīng)得“撲通”一聲
，背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀中間
。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得了一個(gè)道理，彼此間要學(xué)會(huì)信任
，只有你信任了對(duì)方
，對(duì)方也就回贈(zèng)給你信任。信任是精誠(chéng)合作的基石
，如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任
，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力
。
接下來(lái)登場(chǎng)的是“巨人梯”
，它要求兩至三名隊(duì)員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米，間隔_米的“巨人梯”
，在上巨人梯的時(shí)候
，隊(duì)友們要相互配合、相互協(xié)作
、相互幫助
。我和兩名“弱女子”一組，原本體質(zhì)一般的我
，組成了一個(gè)鏗鏘“三人組”
。我是組里唯一的男人
，所以我先攀爬，再拉一位隊(duì)友上來(lái)
，接著再將另外一位隊(duì)友拉上來(lái)
，通過(guò)我們?nèi)说牟恍概Γ覀兤D難地達(dá)到了勝利的頂峰
。這個(gè)項(xiàng)目使我領(lǐng)悟到
，只有通力協(xié)作，相互提攜
，我們才能夠一起勇攀巨人梯
，達(dá)到共同的目標(biāo)。
“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個(gè)項(xiàng)目
，它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”
，然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長(zhǎng)約___米的橋。這是一個(gè)戰(zhàn)勝自我的過(guò)程
，試想
，站在_米的高處，稍微向下一看
，都不免心驚膽戰(zhàn)
。而細(xì)細(xì)的跳板踩在腳下，更是隨時(shí)有掉下去的可能
，盡管系了安全帶
，但心里還是恐懼。當(dāng)時(shí)我走在橋上真有點(diǎn)進(jìn)退兩難
，最終我還是在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下和自己的不懈堅(jiān)持下完成了這個(gè)項(xiàng)目
。
這個(gè)拓展器材訓(xùn)練項(xiàng)目使我戰(zhàn)勝了自己，讓我變得更加勇敢
、更加相信自己
。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征時(shí)穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗，那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗
，也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗
，我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨，不顧生命危險(xiǎn)
，艱難地爬過(guò)比此時(shí)難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋
，才為我們打下了今天的“江山”。
