拓展器材名稱: 無間道
拓展器材規(guī)格:
尺寸:寬6米×高12米 鋼管規(guī)格:φ219 δ4 材質(zhì):Q235
拓展器材構(gòu)造:
1
、兩根立柱之間連接橫梁
。
2、立柱九米高處連接兩根鋼索
2、立柱九米高處連接兩根鋼索
。
3
拓展器材操作方法:
3
、鋼索上備有兩塊可移動的木板。
1
、操作者站立到一塊木板上
,把身體后方的木板移動到前方
,然后變換站立到前方木板上
,直到對面。
2
2
、操作時
,先不要盲目追求速度,先要注意的穩(wěn)定身體重心
拓展器材訓(xùn)練意義:
。
1
、鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、平衡能力
。
2
2
、提高雙腿的支撐力和身體的平衡能力,
3、提高身體協(xié)調(diào)完成動作的能力
3、提高身體協(xié)調(diào)完成動作的能力
。