，請注意衣物：請勿佩戴珠寶
。 首先，移動不方便
。 其次
，在訓(xùn)練過程中不可避免地會發(fā)生碰撞和摩擦
，這可能會劃傷其他學(xué)員或損壞珠寶
。 在選擇拓展訓(xùn)練營地的穿戴衣服時(shí)
，選擇容易移動的簡單寬松的衣服
，建議是戶外運(yùn)動的衣服。 要選擇合適的鞋子
，一些培訓(xùn)計(jì)劃涉及長途旅行
，而一些培訓(xùn)場地則是沙地。 厚底運(yùn)動鞋或登山鞋在此類活動中更方便
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！ ≡谂嘤�(xùn)期間
，學(xué)員應(yīng)特別注意安全：為了保持良好狀態(tài)，學(xué)員建議不要喝酒或吸煙
。 如果在森林等風(fēng)景名勝區(qū)選擇訓(xùn)練場館
，吸煙也很容易造成安全隱患。 在培訓(xùn)期間
，學(xué)員應(yīng)避免獨(dú)自外出
。 如果要外出，應(yīng)事先向負(fù)責(zé)培訓(xùn)的人員說明原因
，并可以在批準(zhǔn)后離開團(tuán)隊(duì)
。 當(dāng)培訓(xùn)未進(jìn)行時(shí)，受訓(xùn)人員不得擅自攀登拓展培訓(xùn)設(shè)備
，以免發(fā)生危險(xiǎn)
。
